L’hiver est une période propice à la convivialité, à l’amour et à la joie en famille.
Néanmoins, une fois les célébrations de fin d’année finies, je reconnais que l’hiver peut me sembler assez long.
À mon avis, beaucoup d’entre vous partagent cette impression.
C’est pourquoi, aujourd’hui, j’aimerais partager avec vous quelques réflexions sur la façon de vivre en hiver.
En effet, lorsque tout semble figé autour , nous ressentons souvent le besoin de nous dynamiser et de contredire cette nature imposante qui nous pousse à nous retirer
.1 – l’hiver,une periode pour apprendre à se créer des petits bohneu
a)joie de vivre en hiver
Je vous encourage à saisir cette occasion pour mettre en place des activités et des routines apaisantes qui favorisent votre bien-être.C’est le moment parfait pour réaliser des projets divers.
Par exemple : organiser votre maison, pâtisser, sortir voir un film et praiquer des loisirs créatifs,
Ou alors vous pouvez vous plonger dans un nouveau livre ou profiter d’une brève balade matinale.
Ce sont quelques unes des choses que j’ai mis en oeuvre personnellement.
C’est l’hiver dans ma vie, sur plusieurs points. J’essaie de veiller à ce que mes matinées soient paisibles.
Je relis avec plaisir le livre préféré de mon d’enfance « le comte de Monte- Cristo » et je ressens une profonde chaleur en lisant ses textes et ses expressions connues.
D’ailleurs, je suis allée au ciméma pour voir la dernière adaptation de ce film et j’ai beaucoup apprécié le jeu des acteurs.
En réalité, marcher le matin trois fois par semaine permet de s’imprégner d’un air frais et tonique tout en assistant à l’harmonieux concert des oiseaux.
En outre, il vous sera parfois possible de profiter d’un magnifique lever de soleil qui effleurera délicatement votre visage.
C’est pourquoi, réaliser ces petites actions revêt une grande importance en ce moment.
c’est le meilleur conseil que je peux vous apporter.
b) prendre le temps d’hiberner
En réalité, j’ai souvent constaté que l’hivernage pourrait être l’une des choses essentielles que nous devrions tous maîtriser.
Il est vrai que la plupart d’entre nous aimerait éviter l’hivers à tout prix.
Pourtant,,l’hivers est aussi inévitable que la nuit arrive après le jour.
J’apprécie de me rappeler qu’on ne peut pas bâtir quelque chose de solide dans la vie sans d’abord accorder du repos à notre corps et notre esprit lorsqu’ils en ont besoin.
En fait,vous savez que les résolutions durent rarement et que toutes les résolutions que nous faisons en début d’année disparaissent quelques mois plus tard.
Petit hérisson qui hiberne dans un jardin
Personnellement,je pense qu’une entrée en matière longue entraine inévitablement une chute car il conduit inéluctablement à la fatigue.
Bien sûr ,nous sommes tous différents et je dis pas que ma façon de passer l’hiver est la seule.
Cependant,il est important de se rappeller que nous sommes toujours en hiver.
En réalité, les jours sont courts, le soleil est moins présent et les niveaux d’énergie sont au plus bas.
Il arrive parfois que nous ressention le besoin de nous réinventer et de nous présenter comme une toute nouvelle personne.
Vous n’avez pas besoin d’être une autre personne mais simplement être vous même.
La nature, les fleurs, les oiseaux, ne luttent pas contre les saisons comme nous avons tendance à le faire.
En réalité,ils s’y préparent, la nature travaille à l’unisson pour que les plantes soient remplies d’une nouvelle force au printempsg
c) prenons exemple sur la nature
En l »absence de l »hiver, les fleurs du printemps ne peuvent éclore, illustrant notre existence, le dur labeur que nous effectuons en solitude au calme des nuits d’hiver , fleurira lorsque les saisons commeceront à évoluer.
Soyez patient avec vous même,cultiver vos fleurs interieures , tout en réalisant un travail interieur pour vous épanouir .
Le tout est de prendre le temps.
Georgia
A bientôt
Bonsoir Georgia, merci pour ce bel article.
Pour ma part, l’hiver est maintenant pour moi période de calme, de repos et d’introspection. Lorsque, plus jeune, j’habitais Paris, cette saison était très mouvementée : cinéma, théâtre, café théâtre, musé……
Mais ça, c’était avant…
Désormais je me trouve à un moment de ma vie où, tout d’abord, j’habite un très petit village très vide l’hiver, et où surtout, je recherche la solitude et l’isolement. Donc pour moi, maintenant l’hiver, c’est marché sur le littoral, thé chaud et lecture.
Il ne s’agit pas de stratégie pour échapper a la mauvaise saison,mais d’un véritable art de vivre